早泄是一种非常常见的普遍的疾病，由于现在生活压力越来越大，许多男性同胞们的压力和情绪一直在一种兴奋的状态，容易导致兴奋过度而形成早泄。大家在遇到这个问题的时候一定要懂得治疗的方法，从而帮助自己尽快解决早泄的问题。

1、首先，如果出现了早泄的症状，要积极参加一些有氧的活动和一些体育锻炼，从而帮助自己提升身体和心理，增强意念的控制能力。还要懂得尽量避免手淫或者是性生活的习惯，千万不能够放纵自己的欲望，以免发生婚前的行为。

2、调整自己的情绪。很多时候早泄都是由于长期处于一种压力的状态，又或者是由于自己的性器官太短小精悍，导致的一种紧张、自卑心理，无论任何时候，性生活一定要懂得享受和放松，不用承受过多的压力。

通过药物的治疗能够帮助缓解早泄的问题。早泄的发病原因不是只有一种，往往是错综复杂的原因共同导致的，所以在治疗的时候要在医生的指导下使用药物，这样才会有针对性。而患者的盲目治疗不仅不能够早泄的疾病治好，而且还可能会引起更严重的生殖疾病。科学有效的治疗养成健康的生活状态，就能够有效地帮助自己减轻早泄的问题。平时在饮食，心理方面，还有生活的作息习惯要安排得当，能够有效地巩固治疗的目标，达到彻底治愈目的。

上面都是各种早泄控制不住的治疗方法，希望大家能够懂得掌握一些缓解的方式，遇到早泄控制不住的问题，可以通过上面的内容进行缓解，从而让早泄的问题和影响减少到最小。