生活中，很多的男性朋友都还怕夜幕降临，他们害怕面对自己的妻子，这都是阳痿惹的祸，阳痿是一种常见的男性性功能障碍疾病，为了远离这种疾病的困扰，男性朋友们要了解此病的原因，从而更好的预防疾病，那么，你了解哪些生活习惯让男人患上阳痿吗?我们来看下面的介绍吧。

1、大量吸烟会诱发阳痿

相关数据显示，如果男性朋友一天抽烟不抽过20根，那么，他们会比不抽烟的男性得性功能障碍的几率要高出24%，然而，一天抽20根以上的男性朋友，他们得性功能障碍的疾病要比不抽烟的男性朋友高出39%。

2、酗酒会引起阳痿

专家介绍，因为酒精可以让男性朋友的前列腺发生充血，因此，经常大量喝酒的男性朋友最容易被前列腺炎这种疾病困扰，然而，前列腺炎这种疾病可引起阳痿所以说，日常生活中经常喝酒的男性朋友通常会面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。

3、手淫会诱发阳痿

据研究表明，男性朋友过度手淫会引起泌尿生殖系统长期充血，而且会降低局部的免疫力，从而诱发前列腺炎，专家介绍，前列腺炎是阳痿的诱因之一，因此，手淫也会间接的诱发阳痿，其次手淫会让男性朋友的中枢神经长时间处于兴奋的状态下，如果男性朋友的性神经长时间处于兴奋状态，而且得不到适当的休息，那么就会导致性神经的疲劳，致使性欲减退等。

4、长期处于疲劳状态也会诱发阳痿

专家介绍，男性朋友短期处于疲劳状态对其性能力的影响并不大，体力恢复时，其性功能也会慢慢地复原。但因为工作和生活的长时间处于紧张状态下，那么就会引起慢性疲劳，日积月累不会引起器质性阳痿。

温馨提示：哪些生活习惯让男人患上阳痿?通过上文的介绍，相信大家都有所了解了吧，了解了哪些生活习惯让男人患上阳痿后，希望能引起广大男性朋友的重视，这样可以有效的避免阳痿的发生，如果不幸被阳痿困扰，也要及时去正规医院接受治疗。