膀胱炎这种疾病已经成为了男性朋友最大的困扰，这是一种很常见而且发病率越来越高的疾病，这种疾病一般多发生在中老年男性朋友身上。所以男性朋友在平时生活里一定要有合理的作息时间安排，同时还要有科学证据的有效方式，只有做到生活中小细节的处理相信膀胱炎这种疾病是会远离我们的。

男性朋友如果得了膀胱炎一定要采取及时的治疗措施来控制病情。治疗膀胱炎的方法有很多，有尿细菌培养治疗和手术治疗，还有中药治疗，病人可以根据自己的病情来选择最适合自己的治疗方法。一般的病人可以选择中药治疗，中药治疗对病人的毒副作用是比较小的，而且可以调理病人的身体，治疗效果也是很不错。

如果患了膀胱炎一定要有正确的护理措施。在平时生活当中一定要保持充足的睡眠时间，要做到劳逸相结合，早睡早起的原则，应该避免长期的熬夜加班。同时还要注意禁止吸烟喝酒，生活一定要有规律，一日三餐一定要定时进食，同时还要注意个人卫生问题，要勤洗澡和勤换洗内衣裤，要保持下身的清洁和干爽，应该避免使用刺激性的清洁液清洗。

膀胱炎的健康饮食是很重要的。病人的饮食要做到营养搭配均衡和粗细搭配合理，应该多吃全谷食物和麦面食物，同时还要多吃含维生素的高清维生物，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，还要多补充一定的优质蛋白质。病人应该少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，同时要少喝刺激性的碳酸饮料。

男性朋友在平时生活你要学会放松自己，一定要坚持体育锻炼，可以进行有氧运动，这样能够提高身体的素质，而且能够提高身体的抗病能力，就能起到预防各种疾病的作用。同时还要保持良好的心态，应该避免过度劳累和过度紧张，应该以平和的心态来面对生活。