前列腺炎让各位男性朋友们感到十分的害怕，因为前列腺炎很容易感染其他部位，让其他部位也患上严重，还可能会导致各位男性朋友们不育不孕。不幸患有前列腺炎的男性朋友们一定要去公立的三甲医院或者是专业治疗前列腺炎的专科医院，这样才能够以最高的效率治好前列腺炎，那么各位男性朋友们应该做到哪些才能够减少前列腺炎发生呢?

第一点就是不要吃辛辣刺激的食物。各位男性朋友们总是吃辛辣刺激的食物会刺激到肠道的健康，也会导致前列腺充血，这会加大各位男性朋友们患有前列腺炎的几率。各位男性朋友们也不要总是在外面吃饭，因为外面的食物虽然好吃，但是却不一定健康，很多食物都非常的不干净。

第二点就是不要养成不好的卫生习惯。很多的男性朋友们都是不拘小节的，他们认为是有男子气概的表现，其实并不是这样的。不良的卫生习惯会给他人留下不好的印象，也会导致细菌滋生，进一步影响到各位男性朋友们的身体健康。不好的卫生习惯既会影响到自己，也会影响到他人。

第三点就是不要养成不健康的生活习惯。在我们的日常生活中，不健康的生活习惯包括熬夜、抽烟喝酒等。各位男性朋友们如果长期这样下去，身体素质会大幅度的下降，很容易被疾病侵扰。很多的男性朋友由于常年抽烟喝酒，影响了家庭的幸福。

就快要过春节了，各位男性朋友们一定要提高警惕，因为春节是前列腺炎高发的时间段。春节是热闹的，总是少不了辛辣刺激的食物，也少不了大鱼大肉和烟酒。这个时候各位男性朋友们一定要控制好自己，不要让自己在前列腺炎一不小心就找上了自己。